--- title: "Prova på" description: "Boka ett gratis prova-på-pass hos Vibrogym i Lomma eller Höllviken. En instruktör visar hur maskinerna fungerar och hjälper dig hitta rätt nivå." url: "https://vibro-gym.clearagency.ai/prova-pa" canonical: "https://vibro-gym.clearagency.ai/prova-pa" markdown_url: "https://vibro-gym.clearagency.ai/prova-pa.md" site: "Vibrogym" publisher: "Vibrogym (Power Plate Scandinavia AB)" language: "sv-SE" updated: "2026-09-30" breadcrumbs: - "Startsida: https://vibro-gym.clearagency.ai/" - "Prova på: https://vibro-gym.clearagency.ai/prova-pa" --- # Prova på > Boka ett gratis prova-på-pass hos Vibrogym i Lomma eller Höllviken. En instruktör visar hur maskinerna fungerar och hjälper dig hitta rätt nivå. _Gratis prova-på-pass_ ## Prova på ett gratis träningspass. 25 minuter med en instruktör som visar hur plattan fungerar – tryggt, roligt och helt utan krav. [Boka nu](#boka) _Fördelar med vibrationsträning_ ### Hela kroppen på 25 minuter. - Musklerna arbetar med hög intensitet — Nästan 100 % av muskelfibrerna aktiveras. Den vibrerande plattan skapar instabilitet som kroppen automatiskt kompenserar genom snabba reflexer. - Bygger snabbt och skonsamt upp din styrka — Vibrogym är skonsamt för lederna och passar alla, gammal som ung, nybörjare eller elit och inte minst personer med rygg- och ledproblem. - Rörlighet, smidighet och kroppskontroll — De snabba reflexerna stimulerar nerverna mellan muskel, hjärna och särskilda receptorer som förbättrar din kroppsuppfattning, vilket ger ökad balans och koordination. _Så går passet till_ ### Prova-på-passet. På ett prova-på-pass får du lära dig hur våra maskiner fungerar. Du får testa några av de många övningar man kan göra på en vibrationsplatta. Vi vill att du ska känna dig trygg och inspirerad att fortsätta träna hos oss efter passet! Du gör passet tillsammans med en av våra instruktörer och eventuellt andra som också vill testa träningsformen. _Prova på_ ### Boka ditt *prova-på-pass.* Fyll i dina kontaktuppgifter så hör vi av oss och bokar en tid som passar dig. - Gratis prova-på-pass - 25 minuter med en instruktör - Ingen förkunskap behövs Det här avsnittet är ett formulär (”Prova på”) som besökare fyller i på webbsidan. Det frågar efter: - **Förnamn** (obligatoriskt): kort text - **Efternamn** (valfritt): kort text - **Telefon** (obligatoriskt): telefonnummer - **E-post** (obligatoriskt): e-postadress - **Studio** (obligatoriskt): något av Lomma – Kajgatan 8, Höllviken – Polisvägen 2 - **Meddelande** (valfritt): fritext - **Samtycke** (obligatoriskt): en kryssruta — ”Jag har läst och förstått [integritetspolicyn](https://vibro-gym.clearagency.ai/integritetspolicy).” Det skickas med knappen ”Skicka” och går till teamet på Vibrogym. Vi använder dina uppgifter bara för att kontakta dig om ditt pass. ## Relaterade sidor **Huvudsidor** - [Startsida](https://vibro-gym.clearagency.ai/) ([Markdown](https://vibro-gym.clearagency.ai/startsida.md)): Det lilla personliga gymmet med vibrationsträning i Lomma och Höllviken. 25 minuter, max 8 personer och en personlig tränare. Boka ett gratis prova-på-pass. - [Hälsoboost](https://vibro-gym.clearagency.ai/halsoboost) ([Markdown](https://vibro-gym.clearagency.ai/halsoboost.md)): Vibrogyms Hälsoboost: 6 veckor med effektiv träning 3 gånger i veckan, kostråd, personlig coachning och InBody-mätningar. Nästa start i november. - [Hälsoeffekter](https://vibro-gym.clearagency.ai/halsoeffekter) ([Markdown](https://vibro-gym.clearagency.ai/halsoeffekter.md)): Hälsoeffekter av vibrationsträning: artros, balans, benskörhet, bäckenbotten, cirkulation, fettförbränning, rörlighet, smärtlindring, sömn och mer. - [Kosttillskott](https://vibro-gym.clearagency.ai/halsokost) ([Markdown](https://vibro-gym.clearagency.ai/halsokost.md)): Köp dina kosttillskott hos oss på våra center: protein, elektrolyter, vitaminer och Hälsoboost-paket. - [Integritetspolicy](https://vibro-gym.clearagency.ai/integritetspolicy) ([Markdown](https://vibro-gym.clearagency.ai/integritetspolicy.md)): Så hanterar Vibrogym dina personuppgifter när du kontaktar oss, anmäler intresse eller tränar hos oss. - [Jobba hos oss](https://vibro-gym.clearagency.ai/jobba-hos-oss) ([Markdown](https://vibro-gym.clearagency.ai/jobba-hos-oss.md)): Vibrogym expanderar och söker fler instruktörer i Lomma och Höllviken. Vi utbildar dig till professionell vibrationsträningsinstruktör. - [Om oss](https://vibro-gym.clearagency.ai/om-oss) ([Markdown](https://vibro-gym.clearagency.ai/om-oss.md)): Vibrogym startade 2018 och har träningscenter i Lomma och Höllviken. Vi är specialiserade på vibrationsträning i små grupper med personlig tränare. - [Priser & schema](https://vibro-gym.clearagency.ai/priser-och-schema) ([Markdown](https://vibro-gym.clearagency.ai/priser-och-schema.md)): Träningskort hos Vibrogym: månadskort, klippkort, familjekort och Hälsoboost. Träna från 116 kr per pass med PT. Se veckans schema för Lomma och Höllviken. - [Våra gym](https://vibro-gym.clearagency.ai/vara-gym) ([Markdown](https://vibro-gym.clearagency.ai/vara-gym.md)): Vibrogym finns på Kajgatan 8 i Lomma och Polisvägen 2 i Höllviken. Kontakta oss på 073-800 96 60 eller info@vibrogym.se. - [Vibrationsträning](https://vibro-gym.clearagency.ai/vibrationstraning) ([Markdown](https://vibro-gym.clearagency.ai/vibrationstraning.md)): Vibrationsträning aktiverar nästan 100 % av muskelfibrerna på 25 minuter, skonsamt för lederna. Läs om tekniken, historien och hälsoeffekterna. - [VibroBike](https://vibro-gym.clearagency.ai/vibrobike) ([Markdown](https://vibro-gym.clearagency.ai/vibrobike.md)): VibroBike är en träningscykel med vibrerande pedaler som ger både styrka och kondition. 25 minuter HIIT till musik i Höllviken. - [VibroGym](https://vibro-gym.clearagency.ai/vibrogym) ([Markdown](https://vibro-gym.clearagency.ai/vibrogym.md)): Små grupper med personlig tränare på vibrationsplattor: lätt-, medel- och pulspass på 25 minuter. Skonsamt för lederna, för alla åldrar. ## Så citerar du Vibrogym (Power Plate Scandinavia AB). “Prova på”. Vibrogym, 2026-09-30. https://vibro-gym.clearagency.ai/prova-pa (hämtad ). ## Företag och kontakt - **Företag:** Vibrogym — juridisk person Power Plate Scandinavia AB (Org.nr [556624-2235](https://www.allabolag.se/foretag/power-plate-scandinavia-ab/huarc3b6d/sport/2K1ZVZVI5YHR6)) - **Vibrogym Lomma:** Kajgatan 8, 234 40 Lomma, Sverige ([karta](https://www.google.com/maps/search/?api=1&query=Kajgatan%208%2C%20234%2040%20Lomma)) - **E-post:** [info@vibrogym.se](mailto:info@vibrogym.se) - **Telefon:** 073-800 96 60 - **Om:** Det lilla personliga gymmet med vibrationsträning i Lomma och Höllviken. 25 minuter, max 8 personer och en personlig tränare som ser dig. --- [Visa på webbplatsen](https://vibro-gym.clearagency.ai/prova-pa) · [Webbplatsens index för AI-agenter (llms.txt)](https://vibro-gym.clearagency.ai/llms.txt)